健康咨询描述: 我今年19身高145体重85,母亲身高也不高,父亲身高也就一米六多,还可以长高吗?
病情分析:
根据你所描述的情况,你现在19岁了,长的几率特别的小了。
指导意见:
建议你每天多运动,多跑步,吃点阿发骨化醇补钙,多吃蔬菜水果,晚上一定不能熬夜
病情分析:
你好,根据你的情况分析,你要是19岁了应该是过了青春期
指导意见:
建议平时多注意休息,保持卫生,保持生活规律,不要吃生冷刺激性食物,注意保暖
病情分析:
你好,按照你的描述你的情况考虑已经过了生长发育的年纪,即使再生长也不会长太多。
指导意见:
一般来说,女孩子到了十八九岁基本青春期就已经结束了,不会再有太大的变化,同时根据你父母的身高计算你的身高不会再有太大的变化。平时注意营养,积极锻炼,还是有可能再次生长发育一些。
以上是对“我今年19身高145体重85”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。一般决定身高的因素。有遗传因素和后天因素。你现在的情况需要加强后天因素。
指导意见:
建议你平时注意保持正常的生活规律。保证充足的睡眠。多食用含蛋白质高的食物。如牛奶。多进行跳跃等体育锻炼。有一定的长高机会。
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