健康咨询描述: 我是小学生,身高154CM,体重96斤,想瘦到65斤。不要从网上复制。麻烦了
你现在正是生长发育的关键时期,我建议你是不能减肥的,毕竟96斤,虽然说有点重,但是也是可以接受的,你平时注意少吃油脂类食物,多加强体育锻炼,你就会有一个强壮的身体,所以说一定要有一个良好的生活习惯,这才是最主要的,不要老想着减肥。
你好,根据你的情况描述来看,一般性的话再过一段时间就要进入一个青春期,建议还是要注意,身体的运动锻炼,这样才能达到一个减脂的效果。初步判断体重还是可以。也不是太过于肥胖。
病情分析:
您好,建议去中药店买点荷叶茶喝,润肠通便的功效很好,还有每天吃一块红薯,坚持就会有效
指导意见:
进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便
以上是对“我是小学生,身高154CM”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
那你这种情况肯定是没有什么好的办法的,不相信那些减肥的药物。
指导意见:
我的建议还是一定要控制饮食,是非常重要的,同时要锻炼身体,必须要坚持才行。要有决心
病情分析:
12岁,应该是小学5、6年级的学生了,身高一米五四体重96斤,你身体型不算胖啊!
指导意见:
一米五四的身高,如果体重减到65斤,那就太消瘦了,96斤的体重很正常,不要担心。
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