健康咨询描述: 高三,经常熬夜,压力很大,心情很不好,经常不开心,脑子里总是闷闷的,一种很难受的感觉。
病情分析:
你好!根据你的描述!你这个应该就是一个神经衰弱的情况!
指导意见:
你好!根据你描述的情况!每天保证充足睡眠的同时,可以用点安神补脑液!注意加强营养!
你好,通过你的描述,建议适当放松一下自己,看点自己喜欢的书,缓解压力,加强营养保持好的体力,学的时候要认真,玩的时候也要放松,这样才能缓解压力,还有就去没人的地方大喊几声,深呼吸
病情分析:
你好,你这个考虑是压力过大引起的肝气不舒的情况的,平常要放松自己的。
指导意见:
这个情况可以服用舒肝解郁胶囊可以缓解你的症状的,另外要避免熬夜,劳逸结合。
以上是对“高三,经常熬夜,压力很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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