有问必答网运动瘦身减肥 → 请问正常体重标准与身高如何计算

请问正常体重标准与身高如何计算

女 | 18岁 2018-03-15 17:58:29 6人回复 来自

健康咨询描述: 请问正常体重标准与身高如何计算,?脸部如何减肥?正常减肥健康餐有哪些?

回复区

袁林
袁林 天津市津南医院   主治医师 擅长: 骨折,单纯胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折, 帮助网友:9830称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-15 18:08:17 我要投诉

      病情分析:
      回复,首先根据你提供的情况,应该是身高-110就是你的体重公斤数上下20%都属于正常。
      指导意见:
      建议,首先根据你的情况,应该是身高-110就是你的公斤,数上下20%浮动都属于正常现象。应该少吃油腻的食物,尽量少吃零食。
      

田海娟
田海娟 郓城县张营镇卫生院   医师 擅长: 卵巢囊肿,外阴瘙痒,子宫肌瘤,产褥感染 帮助网友:27612称赞:24
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-15 18:08:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,体重指数计算是用体重比身高的平方,正常18-24。
      指导意见:
      建议平时多运动,饮食注意调理来控制体重,多喝水,多吃些新鲜水果蔬菜有利于皮肤,面部可以通过按摩的方式减
      

李晓惠
李晓惠 冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心   护师 擅长: 小儿感冒,腹泻,扁桃体炎,小儿支气管炎,小儿湿疹, 帮助网友:14049称赞:26
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-15 18:09:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg),你可以根据公式计算一下。
      指导意见:
      脸部肥胖的话可以做瘦脸操,平时要多运动,控制饮食,不要吃零食和热量高的食物。
      
      以上是对“请问正常体重标准与身高如何计算”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王爱军
王爱军 淄博震中中医院   医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:19175称赞:45
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-15 18:10:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,通过你所描述的情况来看,这种情况身高减105是比较正常的体重,
      指导意见:
      你说的这种情况如果单的是脸部肥胖的情况,这个目前比较好的治疗是瘦脸针。
      

汪秀荣
汪秀荣 主管护师 擅长: 痤疮白癜风糖尿病脑梗塞高血压急性胃炎胃十二指肠溃疡 帮助网友:23536称赞:38
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-15 18:10:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,标准体重就是身高减去105,公斤体重,单纯脸部减肥,最好用针灸推拿的办法。
      指导意见:
      建议控制体重少食多餐,荤素搭配,营养均衡。多做运动,锻炼,正常的减肥餐,多吃蔬菜,水果,含纤维素多的食物,少吃馒头,面条,甜食糕点。
      

冯淑芳
冯淑芳 河间宣德医院   副主任医师 擅长: 心血管疾病,如心率失常,心肌梗塞,风心病等的诊断与 帮助网友:5502称赞:14
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-15 18:25:12 我要投诉

      病情分析:
      你好?你的提问有三个内容,正常体重的计算方法?脸部怎样减肥?正常减肥健康餐
      指导意见:
      根据你的问题,目前国际标准计算方法,身高-100×0.9=kg,脸部减肥,化妆,按摩,冰敷,抽脂,瑜伽等,早餐热量占全天30%,午餐40%,晚餐30%,早餐喝粥一小碗,一个煮鸡蛋两片全麦面包片,午餐可以吃点鱼肉和牛肉,晚餐以素为主
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由