我本身就腰椎盘突出的

      根据你提供的信息分析看，患者出现的这些症状可能是骨性关节炎疾病引起，但是为了准确诊断治疗，就需要患者到医院进行详细检查，包括通过体格检查，结合实验室检查，必要的辅助检查来综合分析确定诊断。
      

      病情分析：
      可以口服钙片和维生素D治疗，还可以多吃肉类、奶类，多晒太阳
      指导意见：
      饮食上也要注意，主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，腰间盘突出是中老年人常见疾病，随着年龄增长发生的退行性病变，出现坐骨神经压迫症状。
      指导意见：
      如果疼痛炎症，建议你还是要去医院检查一下看看，由医生根据你出现的症状进行对症治疗。
      
      以上是对“我本身就腰椎盘突出的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      治疗腰间盘突出建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。采用传统中药配合使用可以标本兼治，能使纤维环、髓核自然复位，从而达到彻底康复的目的。