我血压偏高一年多.90-145左右

      你好，降血压的药物，有非常多，比如倍他乐克，降压零号等等，高血压的患者不建议在家里自己选择药物，你可以到当地正规的医院内分泌科进行全面检查，然后根据检查结果医生会选择合适你的药物，希望我的回答能帮助到你
      

      像你这种情况，首先要低盐低脂饮食，以及多参加体育运动，同时可以口服安内真，每天早上口服一粒试试看，也许就可以将血压控制在正常范围内的。
      

      病情分析：
      你好血压高首先要从饮食上加以控制，雪糕患者饮食上要低盐低脂肪。
      指导意见：
      平时要多参加体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，保持良好的心态。
      
      以上是对“我血压偏高一年多.90-145左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的血压只是偏高可以先通过饮食调理和锻炼改善就行。
      指导意见：
      收缩压正常值是在90到140之间的，舒张压是在60到90之间的。所以你的血压只是偏高，可以注意饮食调理和坚持有氧运动就会改善的。