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各位医师好,我孩子上高二了

女 | 17岁 2018-03-16 08:59:04 4人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 各位医师好,我孩子上高二了,最近总说记忆力差,课堂上听的都记着了,也学会了,可一下课就不记得了。这个情况是不是缺少啥元素呀?需要怎么解决这个记忆力差呢?

医生回复区

王丹丹
王丹丹 延边大学附属医院   主治医师 擅长: 肝硬化,肝囊肿,肝血管瘤,肝肿瘤,胆囊息肉,结石, 帮助网友:31230
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2020-09-19 19:04:59 我要投诉

      你好,可以多吃点干果类,然后多喝牛奶,注意休息,不要熬夜。会慢慢好转的,不要有太大的压力,多注意户外活动就可以的,没有什么太大问题的,不要过于担心,没事的。不用过于担心的。

彭淼云
彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,肠炎短暂性脑缺血发作,脑梗塞,急性上呼吸 帮助网友:49476称赞:8
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2018-03-16 09:04:14 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,短暂的记忆力差,可能跟压力劳累,睡眠情况等有关,建议您改善上情况,平时多吃一些蔬菜和水果,少吃一些油腻的食物。

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-03-16 09:04:45

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议您平时应该给孩子合理营养,均衡饮食。多注意休息,不要过度的劳累以及熬夜,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素及钙铁锌硒微量元素。平时适当的带孩子去户外散散心,放松心情,压力不要过大。
      以上是对“各位医师好,我孩子上高二了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩俊玲
韩俊玲 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,肠胃炎,外感发热,肺炎,胃十二指 帮助网友:4990称赞:2
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2018-03-16 09:01:38 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述情况记忆力下降可以适当的补锌,可以使记忆力增强。
      指导意见:
      在做饭的时候尽量不要用铝制品,铝过多会导致记忆力下降,可以适当的多吃一些核桃。

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