健康咨询描述: 好像是从2月多就开始在变声了,声音不能上高音,而且时不时声音就非常嘶哑。请问要注意什么,并且大概什么时候变声完
病情分析:
你好
根据你描述的情况,怀疑是由于变声期导致的声音嘶哑的症状
指导意见:
你的情况应该是变声期出现的不能上高音,声音嘶哑,要主要保护声带,尽量避免唱高音,不要吃刺激性食物。时间长短个体差异是很大的。
女孩子在13岁左右一般就进入了青春期。身体各方面发育进入了一个高峰。这个时候可能已经来月经的声音改变了这个时间段,不要过多的说话,不要大声说话,时间过长,可能对这个声带都有影响,一般变声期大概在将近一年的时间。这段时间不要吃辛辣刺激的东西。
你好,变声期一般为半年至一年。变声期要保养嗓子,科学合理地使用嗓子,不要让它太疲劳,要合理调整饮食,应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物
以上是对“好像是从2月多就开始在变声了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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