本人男，19岁。每天都是心不在焉

      病情分析：
      你好，就这些现象来说，中医考虑与自身过去生活因素的影响，导致的肾虚了，表现的一系列不适等
      指导意见：
      可以找中医看看，是否开点自然的中药慢慢的调理下，逐步地恢复正常的人生生活，工作等，供参考
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，每天心不在焉，工作时注意力也不能集中。是不是工作压力比较大。
      指导意见：
      建议你这种情况不要过度焦虑紧张，要及时调整自己的情绪，调整自己的状态。在工作之余，可以同朋友同事家人多交流沟通，适当到户外进行体育锻炼。保证充分的睡眠，不熬夜。祝你好运！