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左脚内髁骨折,保守治疗

男 | 35岁 2018-03-17 11:38:19 8人回复 来自

健康咨询描述: 左脚内髁骨折,保守治疗,已经拆石膏后有1个多月了,感觉左脚比较软,走路感觉会晃动,请问医生,像这样的情况,要怎样做,大概多久才能恢复正常走路?

医生回复区

薛刚
薛刚 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 心脏瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌病,高 帮助网友:22944称赞:2
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2018-03-17 11:43:28 我要投诉

      你好,根据您的情况考虑,一般情况下需要两个月到三个月左右恢复正常,建议您平时多休息,避免长时间活动,多吃点含钙高的食物,适当抬高臀部,促进血液循环,有助于恢复,可以服用仙灵骨葆胶囊,七厘接骨片。

2018-03-17 11:51 ask84040862uw 追问

医生,你好,我平时是慢慢走路锻炼吗?能否做一些深蹲运动?是不是还需要2~3个月时间才可以恢复正常走路?

2018-03-17 11:52医生回答:

慢慢走路锻炼是可以的,深蹲锻炼要按照自身的情况而定,最好是不要做强度太大的运动。大概的话也需要2到3个月才可以恢复正常。

2018-03-17 12:00 ask84040862uw 追问

嗯,医生,就是我现在平时慢慢左路,还是需要一段时间才可以恢复正常。平时吃饭饮食有需要注意的吗?

2018-03-17 13:33医生回答:

平时可以多吃点含钙高的食物,有助于恢复,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒。

牛克伟
牛克伟 桓台县人民医院   副主任医师 擅长: 擅长肺结核,骨折,肺癌,乙型肝炎,气胸,妊娠剧吐, 帮助网友:26085称赞:4
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2018-03-17 11:44:49 我要投诉

      您好,根据您描述的情况,伤筋动骨一百天,你这才一个多月还没完全恢复。你可以慢一点,轻轻的走路,刺激它增长,千万不要很用力,万一再骨折就不好了。
      

刘泽斌
刘泽斌 武陟县乔庙镇卫生院   副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:86531称赞:2777
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2018-03-17 11:44:54 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是没有完全康复,有句俗话,伤筋动骨100天,所以这种骨折完全康复基本上的三月
      指导意见:
      三月作用就可以完全康复,现在一个多月,没有完全康复就好出现这种情况,所以首先的注意避免劳累,剧烈活动,可以吃点促进生长的药物
      
      以上是对“左脚内髁骨折,保守治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁林
袁林 天津市津南医院   主治医师 擅长: 骨折,单纯胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折, 帮助网友:9830称赞:7
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2018-03-17 11:44:33 我要投诉

      病情分析:
      回复,首先根据你提供的情况考虑是骨折之后,长期制动造成的患肢无力。
      指导意见:
      建议,根据你提供的情况,首先考虑是患肢长期固定造成的肌无力,应该给予逐步功能锻炼逐步改善,病情会有所缓解。
      

周光光
周光光 医师 擅长: 中风后遗症,风湿,常见内科外科妇科疾病,以及小儿常 帮助网友:34326称赞:808
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2018-03-17 11:44:45 我要投诉

      病情分析:
      这个有可能与你本身感觉有关系,一般青壮年相对来说恢复较快,但是由于下肢血运相对来说循环不好可能恢复较慢
      指导意见:
      我建议你最好在正规公立医院配合医生体检必要时复查片子,根据检查结果确定行走,避免劳累,心情放松
      

徐中娟
徐中娟 副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩 帮助网友:20183称赞:8
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2018-03-17 11:48:35

      病情分析:
      你好,骨折部位尚未完全愈合,要避免负重太多,卧位的时候可以做肌肉舒缩训练。估计10个月左右能基本痊愈。
      指导意见:
      指导意见:避免剧烈活动,避免负重工作。行走时不要受重太多。经常接触阳光照射,促进骨骼钙沉积。少吃刺激性食物。
      

朱文晶
朱文晶 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染和急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性 帮助网友:9049称赞:4
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2018-03-17 11:53:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,就你的情况,有骨折,一般伤筋动骨需要一百天。你现在间隔一个多月出现走路晃动,应该是正常的现象,你需要适当的运动,增加功能锻炼,晚上要抬高患肢,一般需要三个月左右,能够正常走路。
      指导意见:
      建议你尽量少活动,晚上可以抬高患肢,可以上热敷,促进局部血液循环。同时可以加强营养,补充钙片。
      
      以上是对“左脚内髁骨折,保守治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱辉
朱辉 东明县人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,脑外伤,颈椎病,小儿多动 帮助网友:1705称赞:1
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2018-03-17 12:43:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,属于长期固定,活动减少,肌肉收缩减少引起的肌肉力量差
      指导意见:
      平时加强肌肉收缩,多做踝关节跖屈,背伸动作,慢慢增加肌肉力量!具体多久,还要根据个人情况来看,多加锻炼,慢慢就恢复过来了
      

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