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有问必答网 → 心理健康科 → 焦虑 → 强迫症如何克服

强迫症如何克服

男 | 43岁 2018-03-17 14:45:54 4人回复来自南京市

健康咨询描述：我关于强迫症的治疗，首先要得到亲友的支持和肯定。帮助患者学会放松心态，感受到家庭的温暖和关怀。或者培养某些业余爱好转移一下自己的注意力，祝早日恢复。强迫症如何克服？

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2018-03-17 17:15:19 我要投诉

指导意见：
你好，其实我们每个人都会多少有些强迫现象的，这个并不是太大的问题的，不要因此有心理负担，这个也并非不能解决的问题的，你现在的情况就是需要放松心情，顺其自然，不要强迫自己不去做被强迫的事情，不要太在意，不要给自己压力，这个事情总是会慢慢的过去，慢慢的改变的。相信自己。

尹小群泰和县人民医院主管护师擅长: 子宫外孕,宫颈炎,早产儿,流产,先兆流产,产褥感染帮助网友：17974称赞：18

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2018-03-17 17:10:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你是因为有强迫症导致的症状。
      指导意见：
      如果有强迫症建议你最好去正规公立大医院找专业的心理医生看看，可以进行心理治疗，平时要放松心情，祝你健康。

张立文大兴安岭地区人民医院主治医师擅长: 急性喉炎，扁桃体炎，鼻息肉，鼻炎，咽炎等帮助网友：79174称赞：3

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2018-03-17 17:16:40 我要投诉

首先要明确是否是强迫症，如果确实是强迫症的话，需要采用药物治疗和心理治疗。心理治疗包括认知行为治疗，系统脱敏等治疗办法。
以上是对“强迫症如何克服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc806219746o 其他帮助网友：130

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2018-03-17 14:46:05 我要投诉

关于强迫症的治疗，首先要得到亲友的支持和肯定。帮助患者学会放松心态，感受到家庭的温暖和关怀。或者培养某些业余爱好转移一下自己的注意力，祝早日恢复。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

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