容易勃起射精快怎么解决有什么物理方法或者说通过锻炼

      你好，很高兴为你提供咨询服务。你容易勃起射精快，建议你平时不要吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶咖啡，戒烟戒酒。避免手淫，可以平时加强体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你是属于早泄的表现。
      指导意见：
      建议你去正规医院的男科检查诊治，可以口服中成药鹿阳强肾胶囊，肾宝调理治疗。
      

      病情分析：
      你好。经常揉捏抚摸龟头但不要导致射精，这样可以降低龟头的敏感性。能够起到延迟射精的作用。还有如果包皮过长经常包裹着龟头龟头就比较敏感。有这种情况的话建议翻开包皮，保持龟头外翻的状态。
      指导意见：
      平时需要注意多增加营养，经常参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，希望能帮助你，祝你身体健康。
      
      以上是对“容易勃起射精快怎么解决有什么物理方法或者说通过锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你说的这个情况。如果是在性生活当中可以通过带避孕套而来改善的。
      指导意见：
      戴上了避孕套，龟头的敏感性就降低了。就可以延长时间了。你的年龄还小。不要长期频繁的手淫。也不要纵欲过度。平时增加营养，多锻炼身体。