健康咨询描述: 紧张的时候容易口吃,平时拿快递,买饭也口吃,马上老师让我上台讲话,我怎么办,有没有快速的方法
病情分析:
女,19岁,主因紧张的时候容易口吃,平时拿快递,买饭也口吃,马上老师让我上台讲话,我怎么办。请求帮助。
指导意见:
根据您的描述分析解除说话时的紧张情绪.并注意消除不良刺激.加强说话训练:比如读报纸、联系唱歌等都很有效果.在于平时多锻炼一下,祝您健康!
根据咨询者的描述,目前存在一定的紧张焦虑情绪,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,提高应对问题的能力,严重者可以心理治疗。
口吃属于心理问题但改掉口吃的毛病也是非常困难的,马上要上台讲话,现在的紧张心情,上台肯定会口吃。现在主要需解除目前紧张情绪,讲演稿多次练习要读熟。
以上是对“紧张的时候容易口吃,平时拿快递”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好很高兴为你解答根据你的描述情况是由于心里过度紧张导致的。
指导意见:
建议你遇事要冷静对待,消除紧张心里,平时多锻炼自己,时间久了就会慢慢好起来的。
病情分析:
你好:
从你述说的情况,分析;
对于紧张后就容易口吃,原因在紧张上。
指导意见:
建议尽量的深呼吸;从心理上忽略老师与同学的目光,就当自已对着湖水,对于大树说话(注意转移),可以解决精神紧张的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线