健康咨询描述: 你好,本人20岁,晚上睡觉总感觉脖子不安全,老是要拿东西遮着才能感到安全才能睡着,前提是不能想到脖子上去,只要一想到喉部这个地方,就感觉很难受,睡不着,这个问题困扰了我好久,请问怎样解决
你的这种情况是不是曾经有过打架的现象?也有人掐过你的脖子呢?或者是看了恐怖的电影,或者游戏而导致的呢?肯定是受到创伤才这样子的,希望你晚上睡觉的时候用上合适的枕头
病情分析:
您好,从你描述的情况分析,一般是由于心理作用造成的。
指导意见:
这种疾病属于强迫症引起的,要注意心理调节,转移注意力,可以口服谷维素片等药物治疗。
你好!你描述的情况关键是精神心理因素影响,一般没有什么大问题,建议平时放松心情,避免过度紧张焦虑,转移注意力,多把精力放在学习和工作上,实在无法自我调理时可以及时到正规心理咨询机构进行心理疏导。
以上是对“本人20岁,晚上睡觉总感觉脖子不安全”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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