视力在下降，怎么保护

      首先你的视力在下降，如果排除掉病理性原因的话，主要还是因为用眼卫生不注意导致的。首先你如果在学习的年龄，在学习过程中一定要注意休息，这个最重要，平时饮食上也要注意。
      

      你好，你视力下降在早期是可以纠正的，因为这个时候是属于假性近视阶段，注意平常的用眼卫生是可以预防和纠正的。平常看书时间不能太长，看一会书要注意远眺，让眼睛休息一下，再就是周围光线不可以太暗。
      

      病情分析：
      如果现在用药过多，长时间看手机，电脑，容易影响视力的，
      指导意见：
      可以好好休息，不要长时间看，可以营养饮食，做一下眼保护操，同时滴明目眼药水，缓解疲劳，
      
      以上是对“视力在下降，怎么保护”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你提供的信息分析如下：初步考虑你存在视力下降的情况。
      指导意见：
      建议：首先到医疗机构查一下眼睛的度数情况；平时需要注意用眼的方式和姿势；避免眼睛疲劳，多看一些绿色植物和多向远处看看；饮食上可以多吃胡萝卜素类食物，加强营养等。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你的视力在不断下降。视力下降和你用眼过度有关。
      指导意见：
      建议你平时用眼半个小时左右。要适度的活动活动，不要过多的看电子产品。不要熬夜。多吃胡萝卜，蔬菜等。