一运动或者干活就腰部以上两手握拳自然往后腰放的位置

      这种情况下还是考虑腰肌劳损的存在，应当注意休息，避免再进行弯腰负重以及腰部的剧烈活动。如果可以考虑给予理疗，推拿，按摩，针灸，还可以局部痛点封闭治疗。此外，还可以选择口服非甾体类消炎药，如双氯芬酸钠
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，可能腰肌劳损有关系的。
      指导意见：
      建议你这种情况暂时多休息，不要重体力劳动，另外可以口服点活血止痛的药物，对症治疗一下，比如活血止痛片。

      病情分析：
      您好，综上所述您所诉说的部位应该是肾区，如果是肾区活动后就疼痛的话，不排除是有肾结石的问题存在的，当然也可能是腰肌劳损等问题导致的结果。
      指导意见：
      建议您方便的话要到医院进行相关的检查，双肾彩超检查是需要的，排除肾结石后要考虑腰肌劳损的问题，确诊后采取相应的药物治疗即可好转的。
      
      以上是对“一运动或者干活就腰部以上两手握拳自然往后腰放的位置”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，这种情况要考虑肾虚，肾脏疾病，腰肌劳损的可能。适当休息，不要进行剧烈活动，必要时去医院做肾脏超声波，腰椎拍片检查，对症治疗。