尿频，腰酸，小腿有时候感觉凉

      你好，根据你描述的情况分析，您的这种情况是由于肾虚引起的，平时可以多吃一些补肾的食品，晚上睡觉时间适当再早一点，规律作息，经常锻炼身体，节制手淫，房事有度。
      

      出现这样情况很有可能是手淫过度导致肾气亏虚出现的情况，一般肾阴虚，首先考虑可以持续的口服六味地黄丸治疗四到八周，对于这样症状的改善有很好的帮助。
      

      你好根据你的描述，你的这种情况考虑是有尿道炎和尿路感染的可能性是比较大的，属于肾虚导致的症状,一般药物治疗的话可以服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸，适当的热敷。建议你最好到医院做个尿常规的检查确诊后再对症的进行治疗，治疗尿道炎最常用的药物是大环内酯类抗生素，但最终的用药方案以面诊医生为主。平时多注意局部卫生，少吃生冷辛辣刺激性大的食物。适当运动。
      
      以上是对“尿频，腰酸，小腿有时候感觉凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你描述的这些症状和你手淫有直接关系。建议及早戒除手淫，把精力和思想放到正常的工作学习中去，避免接触刺激性画面和图片。适度参加体育锻炼，同时可以口服一些六味地黄丸。
      

      这种情况还是考虑肾虚的表现啊。平常一定要养成良好的生活习惯一定要坚持锻炼身体，一定要戒除手淫，做到早睡早起身体好。可以口服的六味地黄丸，汇仁肾宝，或者是麦迪壮元片，调理一段时间慢慢就会好的。每天坚持跑步，而且不要穿紧身的内裤，只要有信心，调理一段时间慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，尿频，腰酸，小腿有时感觉凉，和手淫有一定的关系，可以去医院做个尿液常规。
      指导意见：
      去医院化验尿常规，排除尿道感染，平时要多喝水，注意休息，每日用温水清洗会阴部。
      

      很高兴为您解答，尿频一般是肾虚或者泌尿系统感染，比如膀胱炎等因素引起的。手心脚心发热，一般是肝肾阴虚导致的，首先建议患者戒掉手淫的习惯，其次可以使用一些补肾的药物来调理。
      
      以上是对“尿频，腰酸，小腿有时候感觉凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！