肾精精元不足气血循环失调海绵体受损导致龟头敏感造成

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是肾虚的一些症状，这是比较常见的现象。
      指导意见：
      建议：平时要注意休息，树立良好的心态，适当地进行一些腰部的活动，多吃一些像黑芝麻、核桃等食物。

      你好，饮食方面可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等，另外心理调节：心理紧张、生活工作压力都能出现这种问题，要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。适当的体育锻炼也是很重要的一部分，也可以到正规医院进行系统治疗，希望可以帮到你。

      这种情况要注意放松心情，避免过度紧张焦虑，注意保持局部清洁，经常温水清洗局部，避免刺激，造成局部敏感性增高，可以服用中药温肾固本如金贵肾气丸等。
      以上是对“肾精精元不足气血循环失调海绵体受损导致龟头敏感造成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      早泄建议管住嘴，迈开腿。适当的多运动，少吃油腻辛辣的食物。同时还可以做一做提肛的锻炼，每天进行提肛的运动30次，增强盆底这种收缩的能力，对于患者勃起功能的改善，有一定的帮助。

      你好这位患者，考虑是肾虚所致，建议可以服用参茸丸，灵芝胶囊等补肾药物，对改善症状有明显效果，补肾的食物有黑米，黑豆，板栗，海鲜等