最近减肥，昨天早上没吃

      你好，根据你所描述的情况，想要减肥应该避免节食，是减肥，以免引起厌食症。建议应该平时多进行户外活动，早吃好，午吃饱晚吃少。作息时间规律，饮食上避免油炸膨化食品，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，都有利于减肥
      

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这是由于这两天进食的食物太少，胃肠道一受到刺激就产生的呕吐的现象。
      指导意见：
      建议：你现在12岁，正处于青春发育时期，身体各器官都在逐渐发育成熟，最好不要过度地节食，否则会造成营养不良。一日三餐要定时定量，可以通过适当地增加体育锻炼来进行减肥。
      

      你好，12岁的女孩子一定不要用这个节制饮食的方法减肥。因为你还处于生长发育期。长期的饥饿对于你的身体发育特别不利。特别是对于生殖器官。
      
      以上是对“最近减肥，昨天早上没吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！