激素药吃了一段时间了

      一般激素类的药物是不建议长期服用的，除非是由于某种疾病所特殊需要的，如果长期失眠一定要及时的进行纠正，在睡觉之前可以喝一杯热牛奶，能够有效提高睡眠质量并且加快入睡的速度。
      

      经常失眠，可能是由于躯体疾病因素，精神因素，环境因素以及服用药物等因素所导致的，所以一定要查明病因，根据病因进行有针对性的治疗，才能够达到很好的效果，正常的情况下每天应该保证8小时的有效睡眠，才不会影响到人体健康。
      

      您好，您总是睡不着考虑是神经官能症表现的症状。可以服用抗焦虑药物，配合谷维素调理，维生素b等。要注意多吃水果蔬菜，禁忌辛辣的饮食。
      
      以上是对“激素药吃了一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关。三是某些药物也可以影响睡眠质量，例如激素类药物。建议在医生指导下调整药物治疗
      

      你好，失眠患者可以进行体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等，可以改善紧张状态、缓解精神压力，睡眠的时候要找一个安静舒适的有利于休息的环境。同时也可以服用一些药物调理。如安神补脑液，脑心舒口服液等都是可以的。