我前天晚上打球把脚筋闪了然后药房的医生给我拿了云南

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是昨天打球崴伤脚了，现在出现淤青，应该是毛细血管破裂导致的。
      指导意见：
      建议你现在应该局部冷敷治疗，在伤后72小时内都应该冷敷，超过72小时后，再局部热敷治疗。
      

      你好根据你的描述情况来看，这种崴伤很容易造成内外侧副韧带损伤，这种建议你最好是休息几天耍活动。然后外用一些云南白药气雾剂。
      

      你好，根据你的描述，这种情况是由于局部软组织损伤造成的。建议您不要担心，注意休息，组织皮肤修复是需要时间和过程的，慢慢会逐渐吸收，不要担心。
      
      以上是对“我前天晚上打球把脚筋闪了然后药房的医生给我拿了云南”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，您这种情况，建议您继续使用云南白药进行治疗，平时减少活动，避免着凉，避免劳累，避免吃辛辣刺激食物，补充营养，祝您健康。
      

      你好，很高兴为你解答问题。扭伤后一般24小时之内进行冷敷，24小时之后进行热敷。这样有利于清除淤血。希望我的回答能帮助到你。
      

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述建议您先冷敷，24小时后热敷，配合云南白药，然后可以吃点活血化瘀药物。希望可以帮到您。