有问必答网心理健康科失眠 → 刚刚睡觉的时候,睡了20分钟左右

刚刚睡觉的时候,睡了20分钟左右

男 | 20岁 2018-03-20 06:27:11 2人回复 来自

健康咨询描述: 刚刚睡觉的时候,睡了20分钟左右,一直在做梦,梦见我以前一些不开心的事情,然后半梦半醒的,一下午听着左边耳边像是怪物在叫,呃啊一声,我直接就醒了,还很害怕。

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朱福印
朱福印 威县中医院   主治医师 擅长: 直肠癌,结肠癌,肠梗阻,肾结石,胆结石,肠炎 帮助网友:27169称赞:3
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2018-03-20 06:42:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,刚刚睡觉的时候,睡了20分钟左右,一直在做梦,梦见以前一些不开心的事情,然后半梦半醒的,一下午听着左边耳边像是怪物在叫,这是做梦。
      指导意见:
      建议注意休息的,需要加强营养,调理神经的,不能喝酒吃刺激食物的,适当活动锻炼会逐渐好转。
      

李玉双
李玉双 泊头市中医医院   三级检验师 擅长: 擅长化验结果的解读分析,免疫结果的解答分析。 帮助网友:6891称赞:4
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2018-03-20 06:44:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴认识你,你的症状考虑是脑力劳动比较疲劳过度。
      指导意见:
      建议,平时可以服点养血清脑颗粒,睡前尽量别看手机电脑,适当运动锻炼增强体质。
      

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