有问必答网心理健康科焦虑 → 睡觉压着太阳穴。脑门会变窄吗

睡觉压着太阳穴。脑门会变窄吗

女 | 19岁 2018-03-20 10:48:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉压着太阳穴。脑门会变窄吗。上边会不会比下边的脸窄。会不会压进去压变形。伸脖子缩脖子脸会变行吗...睡姿不舒服会变吗脸骨头。。。 我也知道不会变形'''也不是第一次问这个问题了。。但是我心里就是不舒服。害怕变形害怕变丑。。。有点焦虑。怎么办。。到底会不会变形

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-03-20 11:45:42 我要投诉

      你好,很高兴为你回答这个问题,根据你的病情描述睡眠时姿势不正确,对软组织或许有一定的影响,但是对骨组织不会影响。建议调整睡眠姿势。均衡营养,适当的锻炼,增强体质。
      

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-03-20 11:49:13 我要投诉

      你好,你的情况大致了解了。你是属于莫名的担心和焦虑。你总担心这样那样会影响你的脸部变丑。其实这都是多余的担心。你可以转移一下自己的注意力。多培养一些兴趣爱好。让自己有事情干,就不会这么无聊了。
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2018-03-20 11:28:19 我要投诉

      你好,这个不会有影响的,不会导致脸部变形的,你本身可能对自己的外貌要求比较高,并且比较焦虑自己的外貌,就会出现那种心理上过多的担忧,建议您多关注自己的优点和长处,发展和提高自信心,不用把焦点全部放在外貌上,也应该放在自己的一些能力上,这样才可以形成自我认同。
      以上是对“睡觉压着太阳穴。脑门会变窄吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-03-20 11:33 ask82520453zm 追问

我抑郁症自己感觉应该是好了。但是我焦虑可能还没好。我其实都知道自己什么情况..我就是心理过不去..

2018-03-20 11:38医生回答:

焦虑这个也是心理神经症的一种,焦虑症,这个主要的症状表现就是心情紧张,惶惶不安,无名担心,事情总往坏处想等,对于这个情况也是可以去心理科就诊治疗的

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