我手淫频繁，有时勃起困难时间短

      过于频繁手淫，甚至沉迷。容易导致前列腺炎和尿路感染和注意力不集中，精神萎靡,乏力,性欲低下,影响勃起，影响工作和学习,甚至影响生育。建议控制手淫频率，如果有规律性生活戒除手淫。建议避免接触性刺激，多和家人朋友在一起。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，首先要截掉手淫的不良生活习惯。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，饮食，生活要规律，避免熬夜加强体育锻炼，增强体质。
      

      长时间的手淫容易引起肾阳虚。会导致阳痿，早泄，甚至不育。一定要改掉坏习惯，平时除了上厕所外，不能用手接触私处，要把注意力转移到工作上。
      
      以上是对“我手淫频繁，有时勃起困难时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！