您好,您说的这种情况有可能是髋关节滑膜炎,或者是肌肉疼痛,当然也不排除股骨头坏死的可能,建议您休息制动局部热敷理疗,如无改善,去医院做一个膝关节磁共振检查,明确一下。
根据你的情况描述,首先要注意休息,避免长时间一个姿势,端正身体姿势,避免劳累,避免剧烈运动,可以到医院去检查一下,拍个片子看一看有没有异常,必要的话完善核磁共振检查,排除有没有股骨头坏死或者其他的疾病。
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