健康咨询描述: 医生你好,因为我最近体育中考要很大的训练量是不是过度疲劳引起的左边上脑摇头头就疼
病情分析:
有关系的。其次是休息不好了也会出现这个情况的。所以首先是记得不要熬夜的。
指导意见:
然后是记得辛辣刺激食物都不要吃的。然后是是记得多注意休息。多深呼吸。多做有氧运动就可以了。
病情分析:
你好,可能是你运动量加大休息,没有之前休息的时间长会引起头疼。
指导意见:
建议你合理安排运动适当的休息,加强运动量之后也要合理的安排休息。如果休息不好会引起偏头疼。
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