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偶而头昏,晚上失眠多梦

男 | 53岁 2018-03-21 06:53:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 偶而头昏,晚上失眠多梦,一晚只能睡2小时,入睡很浅,稍有响动,就会惊醒,服用养血清脑能起作用吗

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郭燕熙
郭燕熙 副主任医师 擅长: 不孕症,盆腔炎,滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,月经 帮助网友:14258称赞:3
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2018-03-21 06:57:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你现在的症状考虑有神经衰弱的可能。
      指导意见:
      你说的养血清脑是可以吃的,像安神补脑液、酸枣仁汤都有安神帮助睡眠的作用。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2018-03-21 06:58:47 我要投诉

      指导意见:
      有可能是由于情绪过于紧张而造成的,要学会放松自己的情绪,平时多想一些开心的事,都做做运动,每天给自己制定一个健身的计划,这样也有助于提高自己的睡眠质量。
      

许建华
许建华 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 擅长慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管扩张,胸腔 帮助网友:9605称赞:5
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2018-03-21 07:01:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,失眠常由精神紧张,神经衰弱等引起。
      指导意见:
      建议,应避免白天过度兴奋劳累等,合理安排生活作息,消除影响睡眠不安的各种因素,偶尔发生不需要用药物治疗,但反复发作,去医院看看,养血清脑颗粒是中成药,主要用于治疗肝阳上亢的头痛失眠,也可以服用。
      
      以上是对“偶而头昏,晚上失眠多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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