健康咨询描述: 我脚之前跑步扭伤了,但是后面好了。就又开始跑步了,现在又有点痛了,也就是那种反复性扭伤,也不是很痛,但是容易复发。请问下医生现在该怎么样调养?
病情分析:
你好,你目前的再次出现的疼痛不适,主要考虑是软组织挫伤而引起的不适的。
指导意见:
你好,多注意休息,避免过度的活动,否则会加重疼痛不适,可以行云南白药气雾剂喷于疼痛部位。
仔细看过了,你描述的这种情况,高度怀疑是局部韧带有撕裂或者严重损伤,没有好利索的时候,又开始跑步就容易出现反复,这种韧带损伤,一般恢复起来是比较慢的。
你好,根据您的描述,建议您最好平时注意运动时不要过于剧烈,防止再次扭伤,另外必要时应该去医院查一下核磁共振,看韧带有无异常,现在急性期可以口服英太青胶囊进行治疗
以上是对“我脚之前跑步扭伤了,但是后面好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况还是应当注意休息,避免环关节处的剧烈活动,如跑步等。局部还可以考虑给予理疗,热敷,以及外用扶他林软膏来缓解疼痛症状,必要时还可以进一步行核磁共振检查,以明确具体的情况。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线