上班两年多，黑眼圈、眼袋自从上班以后就一直消不下去

      指导意见：
      以前轻微，不良习惯少，现在上班后，手机电脑接触过多，不易修复。眼袋及黑眼圈，一般都是长期熬夜，睡眠不足引起的，还有长期注视手机电脑屏幕，用眼不当行为所致，是慢慢累积形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好习惯，多休息，才会慢慢恢复正常的，如果症状明显，可用新鲜的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷。或做面膜，面部多做护理，可有效果。

      一般情况下，黑眼圈多数是由于紧张，焦虑，压力大，休息睡眠不好等原因造成的。像这种情况，首先要缓解紧张焦虑，保证充足的睡眠。多吃一些新鲜蔬菜水果，特别是含有维生素c丰富的食物。也可以去皮肤科，让医生实际的看一下，吃一点药。

      就是视疲劳，你可以试用一下黄金视力眼贴。消除眼疲劳。因为现在用手机荧屏太伤视力了。电脑对视力也会辐射很严重。你是不是上班天天面对电脑啊。可以用菊花茶。可以用眼贴，也可以口服中药，杞菊地黄丸。平时多注意休息，用眼卫生，眼保健操。
      以上是对“上班两年多，黑眼圈、眼袋自从上班以后就一直消不下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，黑眼圈、眼袋是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足引起的。
      指导意见：
      建议你保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，多吃维生素C,E等。