健康咨询描述: 我六年级了还在一米四五带着怎么办啊,我早产同学们都笑我以后找对象怎么办啊
病情分析:
你好,你现在正处于生长发育的快速期,要注意加强营养,多做运动,来促进身高的生长。
指导意见:
平时营养要均衡,适当补钙,多吃富含蛋白质和钙质的食物,生活要规律,不要熬夜,要多做运动。
你好,根据你提供的情况你很焦虑,人的个子的高矮一般都和遗传因素,运动饮食有密切的关系,只要父母的身材比较适中,你也会有满意的身材。平时不要熬夜,注意休息,适当运动,饮食上荤素搭配。
温馨提示:
为防早产及流产,孕妇饮食安排要科学合理,应多吃最佳保胎蔬菜。
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