运动的时候会差气，运动完也会差气

      考虑还是运动不当，所以说我建议您不要进行剧烈的运动，可以适当的选择一些有氧运动，而且运动前也要适当的热身，要正确的运动，每天坚持一定的运动对身体是有一定好处的，可以帮助提高身体免疫力。
      

      你好，这种情况来说，一般还是由于运动时间过少等因素所引起的，所以说这种情况还是应该平时适当的多运动，一定要循序渐进才可以的。
      

      运动时会出现岔气，这种情况说明你没做好充分的准备活动。没有做好充分的准备活动，在运动时肌肉运动会不协调，可能就会有些肌肉纤维拉伤，小关节错位之类的。就会出现岔气了。以后在运动以前应该做充分的准备活动，一般就没问题了。
      
      以上是对“运动的时候会差气，运动完也会差气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好亲，根据您描述的情况，初步分析亲平时多运动。慢慢会好的，
      指导意见：
      根据您描述的情况，建议亲饮食清淡，不要熬夜。多吃水果和蔬菜，多运动，祝您生活愉快
      

      病情分析：
      气血两虚，导致不能营养局部组织，运动过度，出现不舒服的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，多进行足三里穴的按摩调理，也可以使用补中益气汤进行调理。