比较胖，粗壮，可以吃什么中药可以减肥

      减肥尽量不要吃中药，长期大量的服用中药，对肾脏也是有一些负担的，如果想要达到健康的减肥，首先要调理你的饮食，补充身体内的水分，增加代谢，减少卡路里的摄入，增加运动量
      

      如果身体没有其他症状的，也可以找中医，用中药调理减肥，或者配合艾灸，针灸理疗等等，这些效果因人而异，调养好体质对减肥都有一定的帮助。

      你好，对于减肥，您可以试一试，比较健康。的方法，您可以在日常生活中减少碳水化合物的摄入量，比如馒头米饭。然后再配合一定量的体育锻炼。
      
      以上是对“比较胖，粗壮，可以吃什么中药可以减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您不要用中药进行减肥。对身体也是有影响的，可以每餐少吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。
      

      病情分析：
      年纪轻轻，靠药物减肥是不靠谱的，减肥是个漫长的过程，重在坚持
      指导意见：
      建议在生活中避免高脂高热量的饮食，坚持每天运动锻炼身体，管住嘴迈开腿，坚持下去会有效果的
      

      病情分析：
      你好，根据你目前的情况看如果肥胖最好还是采取科学，健康的减肥方法进行减肥为好。
      指导意见：
      药物我个人是不推荐的，即使是中药也有一定副作用的，所以我建议你先控制饮食，每餐别吃的过饱，你可以坚持进行运动就会效果的。