健康咨询描述: 喝白开水对身体有什么好处刷牙前喝还是刷牙后喝九点过后喝会不会水肿
从你的描述来看,主要是补充体内必需的水分,同时排出体外的时候,带走身体内的排泄物,毒素等,维持身体体液环境平衡。喝水和刷牙关系不大,刷牙前后都可以喝,睡前半小时,不要喝水过多,以免影响睡眠,或是导致颜面水肿。
病情分析:
青年女性,平时多饮水可以加快代谢体,促进有毒物质排出。
指导意见:
饮水是不会引起水肿。水肿一般由于疾病引起来的。建议你不用过于紧张担心。
病情分析:
饮用白开水还有助于激活内脏的活化性,缓解内脏疲劳,改善内脏运作质量。激活新陈代谢,加速体内老化废物排出体外,如果有老化废物顺利排出体外,就扫清了体内垃圾,再次激肝脏、肾脏机能,让体内环境更加的洁净无污染。
指导意见:
白开水可以带走滞留在体内的多余水分,形成尿液,身体内部毒素会随之排出体外。尿量增加的同时体重减少,多余水分被带走也可以缓解浮肿现象。白开水温暖肠胃,润滑肠道,软化排泄物,可以有效的预防和缓解便秘症状。
以上是对“喝白开水对身体有什么好处刷牙前喝还是刷牙后喝九点过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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