你好,根据你的描述,这种情况建议您注意调理,减轻心里压力,保持愉悦的心情。睡前不要做过于激烈的事情,可以听一些舒缓的音乐,有助于睡眠,必要时可以口服维素,调节睡眠和神经。
以上是对“睡觉老做梦,上床就做一直做到早上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,应该是神经衰弱引起,可以吃点调理植物神经的药物
指导意见:
建议可以吃点谷维素刺五加,注意观察一下疗效,平时每天注意适当体育锻炼增强体质
你好,感觉你一晚上都在做梦,是多梦的一个状态,这个说明你的睡眠质量不好,睡眠比较浅,所以知道自己做梦,对于这个情况可以吃点安神补脑液,调理一下睡眠,你白天的时候一定要适度的运动,如果白天感觉到很困就老是赖床休息的话,这个就会影响到你晚上的睡眠质量的,白天多活动活动就会有改善
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