医生前几天上舞蹈课练习下竖叉当时已经平了后来这几天

      你很高兴为您解答问题根据您提供的情况如果疼痛异常的话且在几天内没有回复建议您去正规三甲医院检查查看是否有肌肉韧带拉伤的情况即使检查有问题的话可以早发现以免耽误比赛
      

      您好，从你的描述来看，应该是大腿肌肉有拉伤，可以洗洗热水澡，轻轻按摩一下，或轻轻拍打，涂抹一些红花油也有帮助（活血化瘀）
      

      你好这位同学。你跳舞锻炼的时候，有可能把大腿内侧肌肉拉伤了。建议到中医院去做理疗。如针灸，按摩，拔火罐儿等等。要注意休息。
      
      以上是对“医生前几天上舞蹈课练习下竖叉当时已经平了后来这几天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况是突然受比较强大的锻炼，造成的肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议继续运动，但不要强度过大，平时多运动，时间久了，应该没有问题的，平时保持营养丰富。