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女,11岁,52千克

女 | 11岁 2018-03-23 20:54:28 3人回复 来自天津市

健康咨询描述: 女,11岁,52千克,161cm,比较喜欢吃肉,不爱吃菜,挑食,想快点减肥

医生回复区

钟声
钟声 惠阳三和医院   主治医师 擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如:腰椎间盘突出,坐骨 帮助网友:185786称赞:18282
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2018-03-23 20:57:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,体重52kg,但是身高哟161cm,所以不算很胖,还算是比较标准的体重的,但是11岁年龄,最好还是不足100斤。
      指导意见:
      你的情况我建议你可以多吃素,少吃肉类,建议你不要吃太油腻的食物,多吃青瓜、苹果等,建议你要养成运动的好习惯,比如练瑜伽可以健美健身,祝你身体健康

汤俊
汤俊 湘潭市第一人民医院   主任医师 擅长: 胆囊炎,原发性肝癌,急性胰腺炎,胆管炎,急性阑尾炎 帮助网友:21146
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2018-03-23 20:59:54 我要投诉

      您的描述和情况考虑您可能有体重超重,需要积极控制体重,减肥最主要的方法是要坚持适当的运动,循循序渐进,注意饮食,少吃甚至不要吃高热量的食物。

风轻云淡lcx
风轻云淡lcx 主管护师 擅长: 阴道炎,附件炎,子宫内膜,子宫内膜炎,产后抑郁症, 帮助网友:15971称赞:2
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2018-03-23 20:59:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,现在11岁了,身高161cm,体重52公斤,想减肥。
      指导意见:
      根据你的身高看体重应该不算胖,想瘦一点也可以,要管住嘴,少吃些肉,多吃些水果蔬菜,放开腿,坚持运动,消耗体内热量。
      以上是对“女,11岁,52千克”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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