病情分析:
不知道您现在具体身高是多少,一般来说,体重的,多少超重不超重,主要是根据身高来估算
指导意见:
建议平时少吃高热量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,适当的体育运动锻炼一定要坚持。
病情分析:
你好,根据你的描述,体重得不得标,除了体重,还得算身高,身高和体重要协调。
指导意见:
你是体育运动员,不能太瘦,增加营养,不要短时间内增加体重或减轻体重,在心脏承受的范围内增减。
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