病情分析:
根据你的描述,出现这种情况,考虑是受热引起的,与每天锻炼、运动强度过大有直接的关系,
指导意见:
建议你注意休息,局部可以涂抹云南白药喷剂,按说明使用,到医院做一个检查,看看是否缺钙,运动后,注意做着局部的按摩,
每天都训练,无法避免
你好,那就局部涂抹云南白药喷雾剂,尽量的注意休息,做做局部的热敷,
你好!你描述的情况考虑过度劳累或缺钙的可能,建议及时到正规医院就诊,进行微量元素检查,明确病因,对症治疗,平时注意休息,避免过度剧烈运动,饮食清淡,多进食含钙高的食物,多晒太阳。
你好,很高兴为你解答,根据你的描述可能是骨头的问题一般骨头有损伤,在剧烈运动的期间会有疼痛,还有可能是肌肉拉伤。建议到相关医院进行检查。
以上是对“初三学生每天都要训练”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你提供的信息看。考虑累的可能性大再有一方面长身体,需要补充营养,运动量过大造成消耗量过大,营养补充不足也会出现疼痛。建议近期休息制动卧床为主局部理疗热敷
你好,你这个应该是过度训练引起的小腿疼痛。小腿拉伤的症状。建议平时训练循序渐进,你现在是正式长身体的时候。可以适当的补充点钙剂。加强营养
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