健康咨询描述: 请问我十七岁一米六,要怎样才能更快长高,吃钙片有用吗,想更快的长高有怎么办法 ?
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,可以吃钙片观察看看。
指导意见:
放松心情,注意休息,合理营养饮食,适当多吃含钙量高的食物,合理锻炼身体,观察看看。
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病情分析:
你好,不要盲目的补钙,如果没有缺钙的症状平时适当增加阳光照射就可以了。
指导意见:
指导意见:保证营养均衡,适当体育锻炼,尤其是跳跃性和拉伸性动作的体育锻炼。保证充足的睡眠,不熬夜。保持积极乐观的情绪。这些都有助于长高身体。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况。我觉得你现在正为自己的身体不算高,感到很着急。
指导意见:
建议你多参加体育锻炼。每天争取打篮球半个小时。同时晚上再跑步半个小时。相信你以后一定会长高的。
以上是对“请问我十七岁一米六,要怎样才能更快长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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