健康咨询描述: 我昨天和今天吃了不少零食,这样会不会让我迅速变胖啊?我吃完以后又喝了几杯泻叶水,拉肚子的话是不是代表我没吸收这些东西的热量?
病情分析:
你就一天吃了太多的零食的话是不会出现迅速变胖。不用担心。
指导意见:
你现在拉肚子应该也是拉着你之前的那些府中的残留食物,今天吃的也没有拉出去,你得去锻炼,通过热量消耗才能减肥。
病情分析:
单纯吃一天或两天零食的话,这个不会变胖的,建议以后还是要多加注意,尽量少吃零食,按时吃饭。
指导意见:
还有要注意运动,如散步,做体操,打太极拳,跳舞等,饮食上要多吃些新鲜蔬菜水果,不吃太油腻的食物。
病情分析:
你好,根据你所说的情况来看,偶尔的吃一次不要紧的,
指导意见:
但是最好不要经常这么吃,就是喝了泻的药,也不是和你想象的这样不吸收的啊。
以上是对“我昨天和今天吃了不少零食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,吃东西不会立马就长胖的。
指导意见:
你好,建议你平时多喝水,多吃含膳食纤维的蔬菜水果,保证大小便通畅即可,不用吃番泻叶的。
病情分析:
根据你说的情况分析,偶尔一天吃过多零食,不可能迅速发胖,喝了潘泻叶拉肚子会影响吸收的。
指导意见:
建议注意多食新鲜蔬菜水果,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物,不吃膨化食品,不喝饮料,不随便用潘泻叶。
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