健康咨询描述: 说话时紧张说不出话和别人说话说不出别人和我说话我却回答不上来气死了怎么办
病情分析:
你好根据你描述的情况来看,和别人说话紧张考虑是心理问题引起的。
指导意见:
这种情况建议放松心情不要紧张,多接触朋友多和同学出去玩多聊天必要时找心理医生疏导疏导。祝你健康快乐!
根据你的描述,多考虑有心里障碍的现象,建议平时要学会调整好自己的心理状态,不要有过重的心里压力和负担,可以有针对性的进行一些阅读方面的训练,让自己保持心态平和,避免情绪紧张。如果你感觉有较重的心理压力,可以前往正规医院精神心理科就诊,结合你的具体情况,给予相应的心理治疗。
以上是对“说话时紧张说不出话和别人说话说不出别人和我说话我却”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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