手淫有四年的历史了，一直在戒

      长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等，这方面疾病主要表现有，性功能障碍（射精快、早泄、阳痿、勃起问题等）和生育能力下降会阴局部及排尿不适症状。还会使阴茎发育短小，建议及时戒除手淫，积极到泌尿外科或者男科就诊。

      你好，建议通过运动增加抵抗力，戒掉不良生活习惯，避免引起感染或者不育症，饮食多样化，少吃生冷硬辛辣刺激食物，禁烟酒，作息有规律，希望对你有帮助

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑应该是遗精的问题的，
      指导意见：
      青春期男性出现遗精现象应该是属于正常的生理现象的，不要太担心，祝你健康。
      以上是对“手淫有四年的历史了，一直在戒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有肾虚造成的梦遗症状。
      指导意见：
      我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，戒掉手淫的习惯，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药五子衍宗丸调理肾气