抑郁了可以被治愈吗，最近这段时间心情低落

      你好，目前社会抑郁症是一种常见的精神病疾病，得了抑郁症后首先要做最感兴趣的事。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

      从你目前描述的情况来看，抑郁症是可以被治愈的。建议不用过于担心，可以去当地的精神心理门诊接受心理疏导，必要时还可以通过抗抑郁的药物来进行治疗。

      病情分析：
      根据你描述的情况下，39岁的女性近期情绪郁闷，心情低落。
      指导意见：
      这种情况建议去医院的精神心理科就诊，确诊是否存在抑郁，如果存在的话，可以使用药物治疗，控制病情。
      以上是对“抑郁了可以被治愈吗，最近这段时间心情低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个抑郁症一般都是由于心境障碍导致的，可以彻底治愈
      指导意见：
      建议平时要多锻炼身体，转移注意力，保持心情舒畅，尽量不要胡思乱想，到医院去进行心理疏导治疗。

      病情分析：
      你好！抑郁是可以治好的，你应放松心情，看看视频，听听音乐，和朋友聊聊天，换个环境，学会倾诉。
      指导意见：
      建议你首先放松心情，找要好朋友聊聊天，学会倾诉。听轻音乐。走出去，去旅游。去人多的地方。不要闷在家里。自我调节。多想高兴的事情。