我是学生党一名，屁股大

      大学生这种情况，屁股大建议多做一些有氧运动，比如引体向上，俯卧撑，仰卧起坐，能够起到一定的减肥作用，也可以做局部的热敷按摩。同时要严格控制饮食。

      从你所说的这个情况来看，还是一个减肥的问题。运动是最好的减肥方法。也就是说，最好是进行体育锻炼，这是最健康的。对于学生来说也是最方便的，多参加些体育活动为好。

      病情分析：
      您的描述考虑您屁股大腿还有点粗，这种情况的话，建议您要尽量的减少坐。
      指导意见：
      腿有点粗的话，这种情况的话，建议您可以适当锻炼你选择跑步，跳绳之类的都是有一定的帮助
      以上是对“我是学生党一名，屁股大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      呵呵，没有的，小美女。几乎每个人都想瘦腿。暂时没有太好的方法。
      指导意见：
      你现在还小，不要特意瘦腿，等你长高了。腿自然就会变细的。平时要多运动，比如跳绳，舞蹈都是很好的运动。

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述，青春期，受体内激素影响，第二性征出现变化。臀部增大，
      指导意见：
      可以适当的做提臀收臀康复运动。均衡营养饮食。锻炼身体也有利于臀部肌肉收缩。

      你的这种情况要考虑减肥，减肥以后腿和屁股会有所改善的，首先要管住自己的嘴，平时少吃油腻，高脂煎炸的时候，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，多吃点水果蔬菜，积极参加学校的体育锻炼，比如跑步，跳绳等运动，只要坚持下去，减肥效果是很好的。

      你好，臀部肥大要减少日常久坐，适时站起来走走。正确的坐姿：坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部，使臀部日益肥大。送你一套瘦腰腹操，没事儿练练会有效果的。一，推墙：双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接着再朝墙靠近10秒，重复做，不仅可让雕塑臀部曲线，也有收腹的效果，小腹会慢慢变平。二，瘦小腿
      1.拉伸小腿，后弓步拉伸，左右腿交替
      2.平行垫脚25个两腿与肩同宽
      3.内八垫脚25个
      4.外八垫脚25个
      5.垫脚弹跳20秒双脚并齐
      6.拉伸小腿，膝盖平行，两腿并齐，一腿前伸翘起脚尖，另一腿稍稍弯曲。注意腿部运动后一定要拉伸按摩，放松小腿肌肉。祝好！
      以上是对“我是学生党一名，屁股大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！