医生请问生理期可以拉筋压腿吗

      很高兴为你解答这个问题。女性生理期必须要避免剧烈运动，避免着凉就ok了。舞蹈还有这个简单的锻炼都可以耐受的。建议你自己注意控制活动的量。实在不行就暂时不活动。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，月经期间不可以做剧烈运动。
      指导意见：
      但是不太累是可以的月经期点，避免吃辛辣刺激性食物，避免着凉，希望我的回答能够帮助你。
      
      以上是对“医生请问生理期可以拉筋压腿吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，生理期尽量避免做剧烈运动，避免引起身体不适。
      指导意见：
      建议，可以根据自己的情况，如果身体感觉不适，就尽量休息一下，如果身体没有不适感觉可以做轻柔的动作。