健康咨询描述: 我18岁身高168cm父亲身高165母亲身高155我还能长高吗,我很自卑每天被人嘲笑。
身高体重可能和遗传营养都有很大的关系,遗传因素也可以占到80%左右,现在正处于青春期,只要加强营养,加强当练,增强体质,多吃一些绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,晚上睡觉前多喝牛奶,肯定会长高的啊!
你好,身高与遗传,营养,运动有很大关系的。所以我建议你吃点有营养的食物,每天睡觉前喝上半斤奶,不定期的吃上钙片,特别是多参加一些有意义的活动,比如打球,跑步,扒单杠等运动。
病情分析:
您好,如果您的骨骺线已经闭合了,就是不能再长高了。
指导意见:
建议您平时一定要养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水。积极锻炼身体。
以上是对“我18岁身高168cm父亲身高165母亲身高155”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我青春期一直没来,跟小孩一样。骨骼线没闭合呢,医生说。
那就是还有可能再长高的。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况。我觉得男子都能长到23周岁,你还能长高的。
指导意见:
建议你加强体育锻炼。每天坚持跑步半个小时。并经常打篮球。多吃一些有营养的食物,包括新鲜蔬菜和水果。
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