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请问,驼背靠墙怎么站啊

女 | 16岁 2018-03-25 19:30:43 8人回复 来自未知

健康咨询描述: 你好,请问,驼背靠墙怎么站啊,头贴墙,腿贴墙,肩膀也贴墙吗?腰贴墙吗,走路时应该挺胸吗

医生回复区

王富
王富 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死 帮助网友:45188称赞:2
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2018-08-05 09:05:05 我要投诉

      根据你说的情况来看是有驼背情况,这种情况平时站墙根是一定要身体与墙根紧贴并且平行站立,平时也可以多吊一下单杠治疗一下,带个脊柱矫形器

王小龙
王小龙 内蒙古医科大学第二附属医院   主治医师 擅长: 手足部骨折、创伤、畸形、感染、肿瘤等疾病的外科治疗 帮助网友:5691
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2018-08-05 09:06:01 我要投诉

      头贴上,腿贴墙肩膀贴墙,臀部贴墙,走路时抬头挺胸,同时您也可以去健身房做一些肌肉锻炼,对您改善驼背会有帮助,祝您生活愉快,早日康复。

杨广禄
杨广禄 佳木斯大学附属第一医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,关节炎,腰肌劳损,骨折 帮助网友:32357
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2018-08-05 09:06:30 我要投诉

      如果驼背像纠正的话,注意站姿是脚跟靠着墙,臀部靠着墙,后背靠着墙,腰部需要腾空。走路当然要挺胸昂头,收腹提臀。就像有一个人在你耳朵后面用线牵着你一样。
      以上是对“请问,驼背靠墙怎么站啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孔资琴
孔资琴 护师 擅长: 妇科病(阴道炎,宫颈炎,月经不调),产科常见问题分 帮助网友:19218称赞:30
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2018-03-25 19:32:56 我要投诉

      病情分析:
      墙站立的时候一定要在饭后,时间每次维持在15分钟左右。靠墙站不仅有利于减肥,还能调整骨骼,对于体型的塑造也有好处
      指导意见:
      夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头等都尽量贴紧墙面

刘晓明
刘晓明 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨关节炎,胆囊炎,胆结石,腱鞘炎,阑 帮助网友:7862称赞:1
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2018-03-25 19:36:12 我要投诉

      病情分析:
      你好根据以上描述,你说的靠墙站着,一定要肩膀背部贴墙,臀部腿部贴墙就对了。
      指导意见:
      建议不但要贴墙功能锻炼,最好还要带上贝贝佳更好。坐姿端正。走路要挺胸。

孙书平
孙书平 副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,妊娠高血压综合症,念珠菌性阴道 帮助网友:25237称赞:5
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2018-03-25 19:50:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,如果驼背的话,需要头,双肩双屁股,双脚跟和墙平。
      指导意见:
      平时走路挺胸抬头,避免驼背,保持营养丰富忌吃辛辣油腻食物,增加抵抗力。

任颖娜
任颖娜 威县妇幼保健计划生育服务中心   医师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎,附件炎,流产,月经失调 帮助网友:40584称赞:372
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2018-03-25 19:50:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,是的,可以头肩膀及屁股小腿及脚跟紧贴墙壁,每天坚持10-15分钟,可以逐渐延长锻炼时间
      指导意见:
      建议,注意平时端正坐姿及站姿,走路抬头挺胸,也可以借助于背背佳等来矫正
      以上是对“请问,驼背靠墙怎么站啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张秋波
张秋波 医师 擅长: 擅长妇科炎症诊断及妇科治疗细菌性阴道炎盆腔炎等,妇 帮助网友:30382称赞:27
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2018-03-25 19:50:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况。人体是有生理性弯曲的,所以不可能完全贴在墙上。
      指导意见:
      靠墙站,有助于纠正驼背。建议足根贴墙,双肩贴墙头贴墙站立十分钟,有助于恢复!

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