男性，26，容易疲劳

男 | 26岁 2018-03-25 20:30:11 3人回复来自

健康咨询描述：男性，26，容易疲劳，出脚汗大，当工作干活特别累的时候，脸就会变黑。怎么调节？是肾阳还是肾阴？吃什么药？

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鞠姜华青岛山大齐鲁医院主治医师擅长: 糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松，痛风等内分泌病病。帮助网友：11195

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2018-03-25 20:31:34 我要投诉

朋友你好，从上面的情况来看。考虑是肾虚导致的，建议平时可以多吃些食物。可以，多吃一些黑豆，黑米，黑芝麻。注意适当锻炼。希望可以帮助到你。

王宝枝朝阳县中心医院主任医师擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊帮助网友：16446称赞：2

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2018-03-25 20:36:19 我要投诉

您好，很高兴为您解答，根据你描述的具体情况。您的排尿是否有？尿频尿急的症状，不建议你用什么？不保健药品。注意休息，不要过度劳累，增强营养，饮食，调理自己的生活规律，即可。

2018-03-25 20:44 ask84284098bp 追问

一般睡觉的时候，到凌晨2–3点要上一次厕所。然后就睡到天亮。但只要碰到长时间在床上睡不着的话，那就要在睡着之前上大概3次厕所。白天的话，是正常的。

2018-03-25 20:46医生回答：

您这是夜尿增多，建议中医就诊。

赵翠红副主任医师擅长: 宫颈炎,盆腔炎,外阴炎,外阴瘙痒,滴虫性阴道炎,外帮助网友：9373称赞：1

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2018-03-25 20:32:52 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的情况描述，您这种情况需要中医辨证施治。
      指导意见：
      根据您的情况，建议您到医院中医科就诊，中医会根据您各方面的情况，辨证施治。

      以上是对“男性，26，容易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！