自己跟自己过不去跟自己的上司有过过节他来了一个月了
健康咨询描述： 自己跟自己过不去跟自己的上司有过过节他来了一个月了平时还相处的挺好的自己老是想多怎么办有的时候好像害怕似的小时候有过一次被欺负的历史
其他类似问题
回复区
指导意见：
你好，根据你的具体的描述，应该是你的心理出现了问题，建议你到当地正规医院心理科就诊，让心理医生给予你进行心理疏导，平时你试着让自己释放出来，保持心情平和。
有的时候心里就想不起这事有的时候就出来了
对所以建议你去找心理医生咨询。
病情分析：
你好，根据你的描述，你担心自己在工作过程中，与上司之间的关系的了。
指导意见：
这个情况下，虽然是和上司有过过节的了，但是作为一个上司的话，你可以开诚布公的和他沟通的了，不需要给自己太大的压力的。
我不想他知道我有这样的心里
那就当自己和他没有任何的过节，放轻松自己的心态，做好自己的本质工作即可。
追问：我也不想啊老是焦虑这点逼事不想去想老是反复在循环
放轻松自己的心态，不要给自己这些不佳的暗示。
没有那么多时间放松是餐饮
抽时间吧，自己调整好心态。好好做好自己的本职工作。
你现在已经是成年人了，并且已经参加工作。跟上级搞好关系是必须的，你要知道。你的上级就是领导和管理你的。要服从上级领导的指示。不要有自己的想法。
以上是对“自己跟自己过不去跟自己的上司有过过节他来了一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我也不想啊老是焦虑这点逼事不想去想老是反复在循环
建议你尽量分散自己的注意力，做些自己喜欢做的事情。工作中有什么不愉快的？可以跟朋友们吐槽一下，但是不能让情绪影响工作
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
