健康咨询描述: 为什么会觉得小腿酸然后疼有一种说不出来的感觉,这是怎么回事?
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,你的最近活动量大吗?
指导意见:
你好,如果活动量大的话休息休息就好了,再有正是长身体的时候,注意营养均衡,不要偏食。
最近这几天活动量大,然后今天就感觉小腿酸
就是累着了,休息休息就好了。也可以捏捏小腿。
活动过多引起的肌肉酸痛,一般是乳酸堆积造成的,可以热敷促进血液循环,把产生的乳酸代谢出去,适当活动,如慢走,都有助于恢复,希望我的意见对你有帮助
病情分析:
13岁的年龄出现小腿比较酸,请问最近是不是走动比较多呢?
指导意见:
是跑步多运动量突然增大引起的呢。建议您适当的温开水泡一下脚看看,还需要充分休息。
以上是对“为什么会觉得小腿酸然后疼有一种说不出来的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况小腿酸痛不适,常因为小腿肌肉劳损有关,注意休息,局部理疗,应用活血消炎药物。
指导意见:
建议饮食清淡加强营养,适当食用钙质丰富食物,注意休息,避免剧烈活动劳累,局部热敷按摩理疗,必要时应用舒筋活络贴膏
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